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照顧情境
覺得抱孫子越來越吃力？
覺得抱孫子越來越吃力？
生活照顧出狀況
肌少症
發布日期：
2025/09/09
瀏覽數：
67
為何會造成問題：
上肢與核心穩定度下降
照護建議：
建議訓練手臂舉重與核心撐體練習
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